Hãy mỉm cười!

Ngay cả trẻ em ngày nay cũng biết rằng răng của chúng cần được chăm sóc cẩn thận, và sau đó bạn có thể mỉm cười mà không cần đắn đo!

Các bác sĩ cảnh báo: sức khỏe của con người bắt đầu với tình trạng tốt về răng và nướu. Nếu khoang miệng không theo thứ tự, thường có vấn đề với tim, sự trao đổi chất và các bệnh khác. Do đó, bạn phải liên tục theo dõi răng từ khi còn rất nhỏ.
SINH NHẬT CỦA TRẺ
Không chỉ người lớn có vấn đề với răng, mà cả trẻ nhỏ. Theo thống kê, khoảng 50% trẻ em 6-10 tuổi bị sâu răng, có răng vĩnh viễn. Đến tuổi thiếu niên, đại đa số thanh thiếu niên đã có dấu hiệu viêm nướu dưới dạng chảy máu, cũng như cao răng.
Tiền boa: bạn càng sớm bắt đầu phòng ngừa sâu răng thì càng tốt. Ngay sau khi bé nhổ chiếc răng đầu tiên, hãy làm sạch nó khỏi mảng bám bằng gạc hoặc bàn chải đặc biệt cho bé dưới dạng đầu ngón tay. Các nha sĩ khuyên bạn nên bắt đầu sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride cho trẻ em cùng một lúc, đặc biệt là ở những khu vực có nồng độ fluoride trong nước thấp. Tất nhiên, lúc đầu, cha mẹ tự đánh răng cho con của họ, và bạn cần một ít bột nhão - không quá một hạt đậu. Hãy chắc chắn rằng em bé nuốt miếng dán, và sau khi làm sạch, cẩn thận loại bỏ cặn của nó ra khỏi khoang miệng. Dần dần, trẻ sẽ học cách làm điều này một cách độc lập, nhưng đến 6−7 tuổi, hãy chắc chắn kiểm soát chất lượng của việc đánh răng.
BỘ SƯU TẬP DOLL!
Sâu răng phát triển như thế nào? Một người khoang khoang miệng được cư trú bởi nhiều vi khuẩn khác nhau - cả có lợi và có hại. Cho ăn các mảnh vụn thức ăn dính vào men răng, ở đây họ cảm thấy khá thoải mái. Trong môi trường dinh dưỡng này, vi khuẩn sinh sôi nhanh đến mức chúng tạo thành toàn bộ khuẩn lạc vi khuẩn - một lớp phủ màu trắng trên bề mặt răng có thể nhìn thấy ngay cả bằng mắt thường. Nếu mảng bám này không được loại bỏ, nó trở nên cứng như đá - bạn chỉ có thể loại bỏ nó tại nha sĩ. Vi khuẩn có hại là nguyên nhân chính gây sâu răng và các bệnh viêm của khoang miệng. Thật vậy, trong quá trình sống của chúng, một lượng lớn các chất gây hấn được giải phóng, trước đó ngay cả men răng mạnh cũng không có sức mạnh.
Tiền boa: hãy chắc chắn đánh răng 2 lần một ngày - sáng và tối trước khi đi ngủ. Nhiều người nghĩ rằng đánh răng trước khi ăn sáng là vô ích. Nhưng vào ban đêm, vi khuẩn cũng tích tụ trên chúng, vì vậy bạn có thể đánh răng trước khi ăn, sau đó sử dụng dụng cụ súc miệng. Bạn không nên lấy bàn chải sau mỗi bữa ăn nhẹ: do tiếp xúc thường xuyên, men răng bị xóa và điều kiện tiên quyết cho sự phát triển của sâu răng được tạo ra. Bây giờ có những loại bột nhão hành động phức tạp đặc biệt bảo vệ khoang miệng trong 12 giờ ngay cả sau khi ăn, và trên thực tế - từ việc làm sạch này đến việc làm sạch khác!
TRƯỜNG HỢP TRONG KHÓA
Tất cả các vi khuẩn tương tự sống trong khoang miệng có thể dẫn đến sự phát triển của viêm nướu. Dấu hiệu đầu tiên của nó là chảy máu và đau nhức nướu. Điều quan trọng là không bỏ lỡ điểm này: viêm nướu rất có thể điều trị trong giai đoạn đầu.Nếu nhiễm trùng xâm nhập sâu vào nướu, thì chúng ta sẽ nói về viêm nha chu - và đây là một bệnh đủ nghiêm trọng dẫn đến mất răng. Khi quá trình viêm phát triển, nướu di chuyển ra khỏi cổ răng, hình thành các túi nha chu. Theo thời gian, mảng bám và cao răng tích tụ ở đây làm nhiễm trùng nha chu - các mô giữ răng trong lỗ. Kết quả là răng bị lỏng và rơi ra. Do đó, nếu nướu bị chảy máu, sưng, đỏ, di chuyển răng xuất hiện, hôi miệng - ngay lập tức đến nha sĩ! Ngoài việc mất răng, bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng mãn tính ở miệng, làm suy yếu khả năng phòng vệ của cơ thể và có thể gây ra các biến chứng.
Tiền boa: Làm thế nào để phòng bệnh nướu răng? Sau khi một thí nghiệm được thực hiện: kem đánh răng và bàn chải được lấy từ các đối tượng. Đã đến ngày thứ hai, mọi người đều có dấu hiệu viêm nướu. Tuy nhiên, sau khi đánh răng kỹ lưỡng, mọi thứ đã biến mất. Đi đến kết luận!
BẮT ĐẦU CHO TEETH
Trước hết, các sản phẩm sữa canxi cao nên có trong chế độ ăn uống của bạn. Dạy trẻ ăn phô mai - đây là một "vật liệu xây dựng" tuyệt vời để mọc răng. Thực phẩm cứng chứa nhiều cellulose (trái cây, rau quả) giúp làm sạch răng và mô miệng. Khi bạn tiêu thụ thực phẩm giàu đường và tinh bột, vi khuẩn trong mảng bám sẽ tạo ra axit mạnh ảnh hưởng đến răng của bạn trong ít nhất 20 phút trở lên sau khi ăn.
Tiền boa: để men răng không bị suy giảm, cần hạn chế số lượng đồ ăn nhẹ vào thức ăn nhanh carbohydrate (thức ăn nhanh, kẹo, bánh, bánh quy) và tiêu thụ đồ uống có ga ngọt giữa các bữa ăn chính.Nếu bạn cần một bữa ăn nhẹ, hãy ưu tiên cho các loại thực phẩm như phô mai, rau sống, sữa chua mà không thêm đường và trái cây.
Khi làm sạch răng, không cần nỗ lực thêm - ngược lại, điều này có thể dẫn đến tổn thương men răng và "lắng" nướu.
BRUSH làm sạch tốt các bề mặt của răng: bên ngoài và bên trong với các chuyển động quét nhẹ từ mép nướu đến đỉnh răng, và nhai với chuyển động tròn.
FLOSS (chỉ nha khoa) loại bỏ mảng bám từ các khoảng kẽ răng và từ đường nướu.
LIQUID RINSER cho khoang miệng (nên sử dụng 2 lần một ngày) cho phép bạn tiếp cận với vi khuẩn ở những nơi khó tiếp cận nhất.
VĂN BẢN: ELENA SHVEDOVA. HÌNH CHỤP: Quân đoànPHƯƠNG TIỆN TRUYỀN THÔNG (1); HÌNH ẢNH/MARGARITAKhannanova/SilicFOTO/Nito/ANNALIEBIEDIEVA/NẮNG_Đứa bé/FOTOLIA.COM (7); PR (4).
Nguyên liệu được chuẩn bị bởi Julia Dekanova

Xem video: Hãy mỉm cười (Tháng Sáu 2024).