Con không yêu và con yêu: chúng tôi lên kế hoạch mang thai trước

Send

Các cặp vợ chồng hiện đại đang tiếp cận giai đoạn quan trọng của kế hoạch con ngày càng có trách nhiệm. Chúng tôi không nói về bất kỳ "tai nạn" nào - các đối tác đang chuẩn bị trước cho việc mang thai.

Dần dần làm quen với ý tưởng có con, suy nghĩ về khía cạnh vật chất của vấn đề và giải quyết các vấn đề sức khỏe. Do đó, đứa trẻ mong muốn sẽ được sinh ra trong một gia đình mạnh mẽ và khỏe mạnh, đứng vững trên đôi chân của nó.
Và để tất cả các thành phần cần thiết hình thành một câu đố và quan niệm hoàn hảo xảy ra vào thời điểm cha mẹ lên kế hoạch, bạn cần phải thử. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nhắc lại các yếu tố ảnh hưởng đến việc thụ thai của một em bé khỏe mạnh và cung cấp một số lời khuyên hữu ích sẽ có ích khi lập kế hoạch mang thai.
Chỉ 25% các cặp vợ chồng có thể thụ thai trong tháng đầu tiên sau khi bắt đầu nỗ lực. Nhưng các bác sĩ nói rằng hầu hết các cặp vợ chồng cần khoảng một năm quan hệ tình dục liên tục. Quan niệm là một bí tích, một quá trình tế nhị, nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nó. Nhân tiện, đời sống tình dục quá bão hòa hoàn toàn không phải là một sự đảm bảo cho sự thành công. Tốt hơn ít hơn, nhưng tốt hơn - 3-4 lần một tuần và tận hưởng quá trình.Sẽ là thừa nếu liên tục tính toán thời gian tối ưu và, chỉ cần mở rộng vòng tay, ngay lập tức chạy đến hiệu thuốc để kiểm tra.

Trước khi thụ thai, cả hai đối tác cần đảm bảo rằng tình trạng sức khỏe của họ sẽ cho phép họ sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh. Cần loại trừ hoặc phát hiện và điều trị nhiễm trùng trước, trải qua kiểm tra, điều chỉnh cân nặng, đến nha sĩ và tiêm vắc-xin phòng ngừa cần thiết. Các phân tích được thực hiện trong kế hoạch mang thai cũng sẽ giúp xác định khả năng tương thích của cha mẹ trong tương lai theo yếu tố Rh và siêu âm sẽ giúp đánh giá tình trạng của hệ thống sinh sản nam và nữ. Không cần phải nói rằng những thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu phải được loại bỏ. Vượt qua kiểm tra y tế, nên đi thăm di truyền. Bác sĩ sẽ đưa ra dự báo về khả năng mắc các bệnh di truyền và di truyền.
Khi chuẩn bị trở thành cha mẹ, hãy theo dõi cẩn thận các loại thuốc mà bạn uống, hãy nhớ rằng một số trong số chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và thậm chí ảnh hưởng đến sự hình thành và phát triển của thai nhi. Ví dụ, thuốc giảm đau có thể ức chế nền nội tiết tố, và thuốc kháng histamine gây khô âm đạo. Điều trị bằng kháng sinh thậm chí còn tốt hơn để tiến hành trước khi lập kế hoạch thụ thai.

Một cặp vợ chồng lên kế hoạch cho em bé cần điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày. Chìa khóa để thụ thai thành công và nhanh chóng là dinh dưỡng hợp lý và cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất cần thiết.Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng và chất xơ, và ít thử nghiệm với chế độ ăn kiêng hợp thời trang hoặc ẩm thực kỳ lạ. Hàng ngày bao gồm rau, trái cây, rau xanh trong thực đơn của bạn. Phân bổ một vị trí quan trọng trong chế độ ăn uống cho các loại đậu - trong đó cơ thể sẽ tìm thấy protein và sắt, đảm bảo hoạt động tốt của buồng trứng. Thật không thể tưởng tượng một thực đơn cân bằng mà không có món cá: cá hồi, ví dụ, là một nguồn axit omega-3, chịu trách nhiệm cho dòng máu chảy đến tử cung. Khoai tây, bánh mì nguyên hạt và ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp lấp đầy cơ thể cần cho các loại carbohydrate phức tạp. Nhưng tốt hơn là nên từ chối đồ ngọt: chứng minh rằng đồ ngọt ức chế sản xuất progesterone, loại hormone rất cần thiết cho việc thụ thai.
Duy trì sức khỏe nói chung và sinh sản với các phức hợp vitamin chất lượng là điều cần thiết. Không phải lúc nào các sản phẩm trên bàn của chúng tôi cũng có chất lượng tốt và chúng không thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu của cơ thể đối với các chất hữu ích. Cụ thể, để cung cấp cho cơ thể các vi chất dinh dưỡng hữu ích cho hệ thống sinh sản, các phức hợp như vậy đã được tạo ra cho nam giới và phụ nữ, Speroton và mang thai. Những loại thuốc này được thiết kế cho những người đang trong giai đoạn đầu của kế hoạch trẻ em.

Bà bầu có chứa iốt, axit folic, vitamin E và C, B₆ và B₂, magiê, selen và kẽm, cần thiết cho sự thụ thai và phát triển thành công của thai nhi trong những ngày đầu, khi một người phụ nữ có thể chưa biết về việc mang thai của mình.Ngoài ra, thành phần được tăng cường với arginine, một loại axit amin giúp cải thiện lưu thông máu trong các cơ quan vùng chậu và trạng thái của nội mạc tử cung. Để bình thường hóa mức độ prolactin, mang thai có chứa chiết xuất Vitex liên quan. Thai kỳ có sẵn ở dạng bột, đóng gói trong gói. Hình thức phát hành này tránh các thành phần phụ trợ có thể gây dị ứng ở những bà mẹ tương lai.
Speroton giúp tăng khả năng sinh sản của nam giới, bởi vì nó chứa các chất cần thiết cho sự sinh tinh trùng và tổng hợp testosterone, do đó có tác động tích cực đến nồng độ, khả năng vận động và cấu trúc của tinh trùng. Sperotone có chứa L-Carnitine trong các liều làm việc của Fem, axit folic, vitamin E, selen và kẽm. Speroton cũng có sẵn ở dạng gói để giảm lượng tá dược.

Tất nhiên, việc lên kế hoạch cho một đứa trẻ được chờ đợi từ lâu không phải là vấn đề của một ngày. Nhưng khi cha mẹ nghĩ về tương lai của con mình, họ có nghĩa vụ phải sắp xếp theo thứ tự và bản thân họ. Đầu tư vào sức khỏe của bạn ở giai đoạn lập kế hoạch thụ thai - bạn đầu tư vào sức khỏe của em bé!

Send