Thời trang Răng khỏe

Send

Xu hướng thời trang thiết lập lối sống và thói quen của hầu hết mọi người. Và nha khoa hiện đại cũng không ngoại lệ!

Cách đây không lâu, thật là thời trang khi có một vương miện vàng trên một trong những chiếc răng cửa. Và các nha sĩ, nuông chiều bệnh nhân, đã tạo ra những mão răng như vậy trên hàm răng hoàn toàn khỏe mạnh. Một ví dụ rất gần đây là một hình xăm trên răng hoặc dán kim cương và kim cương trên răng. Đây là thời trang, nhưng các thao tác như vậy không làm tăng thêm sức khỏe của răng. Tôi phải nói rằng có những thứ không có khung thời gian và cho dù mod thay đổi như thế nào, chúng vẫn luôn có liên quan. Từ thời xa xưa và cho đến ngày nay, hàm răng trắng, khỏe, mịn được coi là tiêu chuẩn của sắc đẹp. Nếu chúng ta chuyển sang lịch sử, ngay cả trong Kinh thánh, màu trắng của răng được nhắc đến như một dấu hiệu của một nụ cười khỏe mạnh và đẹp đẽ, và nhiều sự thật lịch sử cho thấy ý tưởng về một nụ cười đẹp không khác gì hiện đại.

Nha sĩ, MD, Tiến sĩ, chuyên gia ColgateTotal, Igor Lprice nói về cách giữ cho răng của bạn khỏe mạnh
Chương trình cá nhân của mọi người để bảo vệ sức khỏe của răng và nướu nên bao gồm 4 điểm chính sau đây của điều trị dự phòng nha khoa hiện đại: 1) vệ sinh răng miệng, 2) sử dụng fluoride, 3) dinh dưỡng hợp lý, 4) đến nha sĩ ít nhất sáu tháng một lần.
Đối với việc ngăn ngừa khoang miệng, phải tuân thủ các quy tắc bắt buộc sau:

Đánh răng ít nhất hai lần một ngày.
Chọn một loại kem đánh răng chất lượng: để phòng ngừa sâu răng, kem đánh răng nên chứa các hợp chất flo, và để điều trị và phòng ngừa bệnh nướu răng, các chất chống viêm. Kem đánh răng dựa trên công thức Triclosan / Copolyme có các đặc tính độc đáo: tác dụng kháng khuẩn / chống sưng và chống viêm trong khoang miệng kéo dài trong 12 giờ, giúp bảo vệ răng và nướu lâu dài sau khi đánh răng và ngay cả sau khi ăn.

Sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày để loại bỏ mảng bám từ các khoảng kẽ răng và dọc theo đường nướu.
Việc sử dụng bổ sung nước súc miệng sau khi đánh răng giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi những nơi không thể tiếp cận, bề mặt của má và lưỡi và duy trì hơi thở thơm lâu hơn.

Việc sử dụng kem đánh răng có fluoride theo khuyến nghị chính thức của Hiệp hội Nha khoa Nga là phương pháp hiệu quả nhất trong các phương pháp đã được chứng minh lâm sàng để phòng ngừa và phát triển sâu răng ở người lớn và trẻ em.
Một trong những quy tắc quan trọng nhất trong chế độ ăn uống cân bằng là đủ lượng nước uống không ga sạch - 1,5-2 lít mỗi ngày, và trà, cà phê, nước trái cây không được tính, như nhiều người nghĩ. Khi uống nước tinh khiết, chúng ta rửa sạch tàn dư thực phẩm, điều đặc biệt quan trọng sau khi tiêu thụ carbohydrate dễ tiêu hóa, chẳng hạn như đồ ngọt.Trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn phải có mặt thực phẩm giàu canxi và khoáng chất: các sản phẩm từ sữa, các loại hạt, các loại đậu. Đừng quên rau và trái cây tươi, đặc biệt là các loại rắn: ngoài việc giàu chất xơ, cần thiết cho chế độ ăn uống lành mạnh, chúng kích thích giải phóng nước bọt, cũng loại bỏ mảng bám và trung hòa tác dụng của axit. Và tất nhiên, chế độ ăn uống phải luôn chứa các thực phẩm giàu vitamin, rất quan trọng không chỉ đối với sức khỏe của răng mà còn đối với khả năng miễn dịch chung của cơ thể: rau xanh, trái cây, quả mọng, rau xanh. Việc tiêu thụ các sản phẩm bột ngọt, ngoài việc làm hỏng hình, dẫn đến sự phá hủy men răng và cuối cùng là sự phát triển của sâu răng và bệnh nướu răng.
Từ lâu, người ta đã chứng minh rằng để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nói chung, hãy theo dõi cẩn thận tình trạng khoang miệng, mà không thay đổi thời trang và bản thân bạn, bởi vì ngày nay là "Healthyisanewsexy"!
Làm thế nào để đánh răng?