Huyền thoại lạnh lùng

Vào mùa đông, mọi người thường bị cảm lạnh và dường như đã biết hoàn toàn mọi thứ về nó. Nhưng, một lần nữa, mắc kẹt lại, họ lại mắc phải những sai lầm tương tự, bởi vì họ coi những huyền thoại về cảm lạnh thông thường là có thật.

1. GIỮA INFLUENZA VÀ CROWN, KHÔNG KHÁC BIỆT
Các triệu chứng của chúng rất giống nhau - ớn lạnh, sổ mũi, ho, yếu, sốt ... Nhưng cúm luôn khởi phát mạnh, phát triển nhanh hơn và các biến chứng nặng (viêm xoang, viêm phổi, viêm màng phổi và đôi khi thậm chí là viêm cơ tim, thận, v.v.) thường xuyên hơn so với các cảm lạnh khác. Ngoài ra, cơ thể cần nhiều thời gian hơn để phục hồi sau khi bị cúm. Do đó, nếu bạn cảm thấy các dấu hiệu nhiễm cúm đặc trưng: ớn lạnh, đau nhức xương, đau cơ, nhãn cầu, lông mày, trán và thái dương, suy nhược nghiêm trọng ở nhiệt độ cao (hơn 38 ° C) - hãy nghỉ ốm và nghỉ ngơi trong 7-10 ngày , vì vậy bạn có thể tránh những rắc rối bổ sung và phục hồi hoàn toàn.
2. NẾU CẮT, NÓ CẦN THIẾT ĐỂ UỐNG ANTIBIOTICS
Chỉ khi được bác sĩ kê toa để ngăn ngừa các biến chứng do vi khuẩn thường gắn với nhiễm virus ở những người bị suy yếu. Theo sáng kiến ​​của riêng bạn và không cần kiểm tra thêm, không nên dùng kháng sinh: chúng không tác dụng với virus,nhưng chúng phá hủy hệ vi sinh vật của chính bạn trên màng nhầy của đường hô hấp và đường tiêu hóa, tạo ra sự bảo vệ bổ sung chống lại nhiễm trùng. Do đó, liệu pháp kháng sinh có thể dẫn đến rối loạn sinh lý và giảm khả năng miễn dịch tại chỗ.
3. NHU CẦU NHU CẦU
Không phải lúc nào! Nếu nó không vượt quá 38,5−39 ° C và bạn không khó dung nạp nó, bạn không cần dùng thuốc hạ sốt. Sốt là một phản ứng phòng thủ tự nhiên của cơ thể: đừng tước đi vũ khí hiệu quả chống lại virus! Nhiệt độ trên 39 ° C được coi là đe dọa, nguy hiểm 40 nhiệt41 ° C. Nhiệt độ 42 ° C - quan trọng
cho cuộc sống. Những loại sốt bạn có màu hồng hoặc trắng. Trong trường hợp đầu tiên, da chuyển sang màu đỏ, bệnh nhân vẫn đầy hơi nóng - cơ thể, như mong đợi, chủ động thoát khỏi nhiệt dư thừa. Khi bị sốt "trắng", truyền nhiệt khó khăn do co thắt mạch máu. Do đó, da nhợt nhạt, tay chân lạnh và sức khỏe còn tệ hơn nhiều. Bạn cần đối phó với cơn sốt như vậy ngay khi nhiệt kế đạt 38 ° C. Những người có nguy cơ (có xu hướng bị chuột rút, bệnh tim, nhiễm độc nặng với buồn nôn và nôn khi bị cúm) cần hạ nhiệt độ từ 38 ° C cho "hồng" và từ 37 ° C cho sốt "trắng".
4. HƠN NHIỀU ASKORBINKI, TỐT HƠN!
Vì vậy, nhà khoa học người Mỹ Linus Pauling tin rằng, cố gắng thuyết phục cả thế giới rằng sốc liều vitamin C (axit ascorbic), đạt tới 10 g mỗi ngày, có thể bảo vệ chúng ta khỏi bệnh cúm, cảm lạnh và nhiều rắc rối khác.Nhưng hóa ra nhiều hơn không có nghĩa là tốt hơn. Cơ thể đơn giản là không hấp thụ vitamin C với số lượng như vậy. Cho dù bạn uống axit ascorbic bao nhiêu, chỉ 0,2-0,5 g sẽ được hấp thụ và phần còn lại sẽ được mang ra ngoài.
5. NẾU BẠN CÓ 36,6 ° C, ĐƠN GIẢN ĐỂ CHĂM SÓC TRÊN LEGS
Ngay cả khi nhiệt độ không tăng, không thể bỏ qua căn bệnh này: nó có thể nguy hiểm hơn phiên bản cổ điển với sốt và ớn lạnh! Trong trường hợp cơ thể suy yếu, quá trình chữa bệnh bị trì hoãn, nhiều biến chứng phát sinh. Khi gọi một nhà trị liệu địa phương từ một phòng khám, họ thường hỏi nhiệt độ của bạn là bao nhiêu. Nếu đó là bình thường, và các dấu hiệu khác của cảm lạnh (sổ mũi nghiêm trọng, đau họng) có mặt, nhấn mạnh vào chuyến thăm của bác sĩ và yêu cầu nghỉ ốm. Từ chối bạn không có quyền!
6. NẾU CÁC TRANG WEB VOICE, NÓ CẦN THIẾT ĐỂ NÓI TRONG MỘT WHISPER VÀ RINSE THROAT THÊM
Những lời thì thầm cho dây chằng thậm chí còn nguy hiểm hơn cả lời nói thông thường. Tạo ra một âm thanh yên tĩnh, dây chằng bị viêm thắt chặt với lực như thể bạn đang la hét - cuối cùng, bạn có thể mất giọng hoàn toàn. Nó cũng không có giá trị được mang đi với rửa. Dù sao, không một giọt sẽ rơi vào thanh quản: tại thời điểm thủ tục, biểu mô bao phủ chặt chẽ nó. Ngoài ra, âm thanh được tạo ra bởi
Rinses, giống như lời thì thầm, kích thích màng nhầy bị viêm và phù nề của thanh quản và đòi hỏi nỗ lực từ dây thanh âm, trong đó phần còn lại là thuốc tốt nhất.
7. TRÀ VỚI MẬT ONG VÀ LEMON - Thuốc chữa cảm lạnh tốt nhất
Ai không biết công thức thử nghiệm thời gian này! Chỉ cần ghi nhớ: trong nước nóng (trên 40 ° C), vitamin C từ chanh và các hoạt chất có trong mật ong bị phá hủy. Ngoài ra, tác dụng điều trị của mật ong pha loãng trong một lượng lớn chất lỏng chậm lại.Nó là tốt hơn để ăn một vài muỗng mật ong (không có chất phụ gia hoặc trộn với chanh trong máy xay), cảm thấy nó trên lưỡi, trong cổ họng, và chỉ sau đó uống trà ấm.
CÁCH NHẬN VIRUS
TRÁCH NHIỆM HÔ HẤP-TRIỆU CHỨNG: ngoài các triệu chứng điển hình của cảm lạnh, nặng, thở khò khè, các cơn hen có thể xảy ra, như trong hen phế quản.
Nhiễm Adenovirus: cảm giác đau, "cát" trong mắt, đau bụng, sưng hạch bạch huyết tham gia ớn lạnh, ho và chảy nước mũi.
NHIỄM RINOVIRAL: sổ mũi nặng, đau họng, hắt hơi, nhưng sốt
trong giới hạn bình thường và sức khỏe tổng thể không gây lo ngại.
PARAGRIPHLE: khàn giọng, sủa ho. Ở trẻ em, sự phát triển của các nhóm giả là có thể. Nhiễm tê giác và parainfluenza thường tương đối dễ dàng và có thể tự xử lý nếu không có triệu chứng đáng báo động. Nhưng với bệnh cúm, nhiễm trùng hợp bào hô hấp hoặc nhiễm adenovirus, bạn nên đi khám bác sĩ.
Văn bản: Ivan Belokrylov. Ảnh: PR
Nguyên liệu được chuẩn bị bởi Julia Dekanova

Xem video: Lạnh lùng boy in huyền thoại (Tháng BảY 2024).