Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc sống của người phụ nữ. Biến thái đáng kinh ngạc xảy ra trong chín tháng này, và không chỉ với cơ thể.
Thời gian này tràn ngập hạnh phúc, ấm áp và tình yêu dành cho em bé, người sẽ sớm chào đời để thay đổi hoàn toàn cuộc sống của cha mẹ. Tuy nhiên, mang thai cũng là một giai đoạn rất có trách nhiệm, bởi vì sự phát triển và sức khỏe chính xác của em bé phần lớn phụ thuộc vào người mẹ tương lai.Nghĩ đến việc mang thai, nhiều phụ nữ lo lắng. Họ lo ngại về những thay đổi về ngoại hình và trạng thái bên trong của chính họ, cũng như trách nhiệm đối với sức khỏe của em bé tương lai. Và điều này có thể được hiểu: sự không biết và sự vắng mặt của một trải nghiệm như vậy hình thành rất nhiều câu hỏi trong đầu mẹ tương lai mà cô chưa có câu trả lời nào. Để mang thai thoải mái, thái độ tích cực, nền tảng cảm xúc thuận lợi, sự hình thành sẽ giúp giao tiếp với bác sĩ, nghiên cứu thông tin trong nhiều nguồn khác nhau và kinh nghiệm của các bà mẹ đã được tổ chức là vô cùng quan trọng. Và cũng đáng để điều chỉnh lại lối sống của bạn: từ bỏ thói quen xấu, chuyển sang chế độ dinh dưỡng phù hợp, giảm hoạt động thể chất xuống mức vừa phải.
Ở các thành phố lớn, do lối sống và các yếu tố môi trường khác nhau, ngay cả với chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng, cơ thể phụ nữ có thể nhận được ít chất dinh dưỡng hơn với số lượng cần thiết - đặc biệt là trong giai đoạn quan trọng như vậy,như chuẩn bị mang thai. Đó là lý do tại sao cần thiết trước (khoảng hai đến ba tháng trước khi thụ thai bị cáo buộc) để bắt đầu dùng phức hợp vitamin tổng hợp đặc biệt và tiếp tục trong suốt thai kỳ.
Chuẩn bị sớm cho việc mang thai và lập kế hoạch có chủ ý của nó là một xu hướng tương đối mới đối với Nga, phổ biến nhất ở phụ nữ có trình độ học vấn cao hơn thu nhập trung bình, sống ở các thành phố lớn.
Ở các khu vực của Nga, cũng như trong số các thế hệ cũ, mang thai ngày nay thường được coi là một quá trình tự nhiên không cần chuẩn bị.
Chúng tôi thường lên kế hoạch cho một cái gì đó: kỳ nghỉ, kinh doanh, giáo dục, di chuyển ... Và thực tế chúng tôi không lên kế hoạch cho cuộc sống của mình, chuyên gia tâm lý nổi tiếng Elena Novoselova nói. Mặc dù tác động tích cực của kế hoạch là rõ ràng. Khi hai vợ chồng bắt đầu chuẩn bị sinh em bé trong sáu tháng hoặc ba tháng, để uống vitamin, chúng tôi có một thái độ tâm lý hoàn toàn khác với quá trình. Nó thực sự hợp nhất và củng cố mối quan hệ. "
Trước khi mang thai, điều quan trọng là phải trải qua một cuộc kiểm tra y tế đầy đủ để xác định và giải quyết các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra, cũng như chọn thêm một nguồn vitamin, vĩ mô và vi lượng cần thiết cho giai đoạn này của cuộc đời phụ nữ. Điều này đặc biệt quan trọng trong thực tế của các thành phố lớn, nơi không dễ tìm thấy các sản phẩm có thể bù đắp cho sự thiếu hụt chất dinh dưỡng, trong khi tiết lộ tỷ lệ chính xác của chúng cần thiết cho cơ thể.
Ví dụ, "Tiên sinh Elevit" Đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể phụ nữ về vitamin, vĩ mô và vi lượng cần thiết cho sức khỏe của mẹ và bé tương lai. Trước khi mang thai, sự hỗ trợ như vậy sẽ chuẩn bị cho cơ thể sinh con và trở thành một phòng ngừa dị tật bẩm sinh, và trong vòng chín tháng, nó sẽ giúp sự phát triển đúng đắn của thai nhi và ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của người mẹ tương lai.
Mang thai thường mang lại các triệu chứng khó chịu, đặc biệt là trong những tháng đầu tiên. Tiếp nhận một khu phức hợp đặc biệt "Tiên sinh Elevit" giảm tần suất nhiễm độc, giảm đáng kể khả năng thiếu máu.
Kỳ vọng của một đứa trẻ là một thời gian duy nhất có trước sự xuất hiện của một cuộc sống mới. Và nếu bạn tiếp cận anh ấy chuẩn bị, 9 tháng này sẽ chỉ còn trong ký ức của bạn như những cảm xúc và kỷ niệm vui vẻ.
Ảnh: PR
Nguyên liệu được chuẩn bị bởi Julia Dekanova
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send