Viêm bàng quang là gì và làm thế nào để đối phó với nó: các biện pháp phòng ngừa đã được chứng minh

Viêm bàng quang bàng quang hoặc viêm là một vấn đề phổ biến. Nó xảy ra ở 25-30% phụ nữ. Và đây chỉ là số liệu thống kê chính thức.

Trên thực tế, viêm bàng quang thường bị ảnh hưởng nhiều hơn, nhưng nhiều người không đến bác sĩ và cố gắng tự điều trị.

Viêm bàng quang xảy ra vì nhiều lý do, nhưng phổ biến nhất là Escherichia coli Escherichia coli. Cô sống trong trực tràng của mỗi người và có thể đi vào bàng quang thông qua niệu đạo. Trong bàng quang, vi khuẩn bám vào các tế bào của niêm mạc, sống bằng chi phí của chúng và nhân lên. Các tế bào của niêm mạc chết, viêm xảy ra.
Hệ thống miễn dịch nên bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn xâm nhập, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Phụ nữ có thể được coi là đặc biệt không may mắn ": họ chiếm 80% bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm bàng quang.

Tại sao phụ nữ bị bệnh thường xuyên hơn?

1. Giải phẫu nữ

Ở phụ nữ, niệu đạo rộng và ngắn, nằm gần hậu môn hơn ở nam giới. Điều này có nghĩa là nhiễm trùng dễ đi vào niệu đạo hơn nhiều.

2. Vi phạm các quy tắc vệ sinh cá nhân

Thông thường, vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo từ hậu môn hoặc âm đạo. Điều này có thể xảy ra sau khi quan hệ. Lý do thứ hai là không tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân, bao gồm không chỉ giặt thường xuyên mà còn thay thế băng vệ sinh và miếng lót kịp thời, lau kỹ sau khi đi vệ sinh (bạn cần lau từ trước ra sau và không phải ngược lại).
Phụ nữ dễ bị viêm bàng quang nói rằng tình trạng trầm trọng có thể xảy ra sau một chuyến đi đến nhà vệ sinh công cộng hoặc sau khi qua đêm trong một chiếc lều trong tự nhiên, nơi khó vệ sinh cá nhân.

3. Subcooling

Nhiệt độ giảm mạnh, ngay cả trong một thời gian ngắn, là sự ức chế miễn dịch, và bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào có thể ngủ yên trong cơ thể đều có thể tận dụng lợi thế của tình huống này. Sau khi hạ thân nhiệt, viêm bàng quang hầu như luôn xảy ra ở những phụ nữ đã mắc bệnh này, vì vậy điều đặc biệt quan trọng là họ phải ăn mặc ấm áp và cẩn thận.

4. Đi vệ sinh hiếm

Nếu bạn hiếm khi đi vệ sinh, vi khuẩn tích tụ trong bàng quang cùng với nước tiểu. Nước tiểu trong nước tiểu càng lâu, vi khuẩn càng dễ dàng có được chỗ đứng trên thành bàng quang và bắt đầu tiêu diệt chúng. Được biết, phụ nữ đi vệ sinh ít thường xuyên hơn, vì thể tích bàng quang nữ lớn hơn nam giới. Đây là một lý do khác mà viêm bàng quang chủ yếu là "bệnh nữ".

Dấu hiệu đầu tiên

Bạn có thể bị viêm bàng quang nếu:

- khi đi vệ sinh, chuột rút và đau, đặc biệt là khi đi tiểu,
- đi tiểu là thường xuyên, đôi khi thúc giục xảy ra cứ sau 10 - 15 phút,
- ít nước tiểu chảy ra cùng một lúc,
- bạn cảm thấy khó chịu ở phần siêu khối,
- nước tiểu có mùi hăng, đục, đôi khi có lẫn máu.
Nếu bạn đã quen thuộc với ít nhất một trong những triệu chứng này, thì bạn nên chăm sóc không chỉ điều trị mà còn phòng ngừa viêm bàng quang. Đã uống một đợt kháng sinh, bạn không thể đảm bảo sự phục hồi của mình mãi mãi.

Làm gì để viêm bàng quang không quay trở lại.

Phòng ngừa viêm bàng quang - đây là những biện pháp nên được thực hiện sau khi điều trị để cứu bản thân khỏi phải dùng kháng sinh ở vòng hai.
Phòng ngừa viêm bàng quang khá đơn giản. Quan trọng nhất, luôn luôn nhớ về nó và không tạo điều kiện thích hợp cho nhiễm trùng.

1. Uống nhiều nước

Mọi người nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và không bao gồm trà, cà phê, nước trái cây và những thứ khác. Uống nhiều nước có nghĩa là đi vệ sinh thường xuyên hơn và đẩy nhiễm trùng ra khỏi bàng quang.

2. Đừng quá tải

Mọi người đều biết rằng bạn có thể đóng băng và ngồi trong giá lạnh. Nhưng đỉnh điểm của viêm bàng quang vẫn xảy ra vào mùa thu và mùa đông.Và ngay cả khi hạ thân nhiệt không trở thành nguyên nhân trực tiếp gây tái phát viêm bàng quang, nó sẽ dẫn đến cảm lạnh. Cảm lạnh làm giảm khả năng miễn dịch và tác nhân gây viêm bàng quang truyền nhiễm hoàn toàn tự do hành động. Do đó - hãy sưởi ấm bản thân.

3. Quan sát vệ sinh tốt

Tránh các tình huống nhiễm trùng có thể xâm nhập vào niệu đạo từ âm đạo hoặc trực tràng. Thay khăn và miếng lót kịp thời, giặt thường xuyên. Sau khi giao hợp, ngay cả khi bạn sử dụng bao cao su, nên đi vệ sinh và đi tiểu: nước tiểu sẽ rửa trôi vi khuẩn có thể từ âm đạo vào niệu đạo.

4. Rèn luyện cơ bắp thân mật của bạn

Máu ứ đọng ở các cơ quan vùng chậu là một nguyên nhân khác gây viêm bàng quang. Cần lưu thông máu bình thường đến thành bàng quang để các tế bào máu miễn dịch tích cực tiêu diệt nhiễm trùng và "loại bỏ" các tế bào mô chết do viêm.
Bạn sẽ không mất nhiều thời gian cho việc sạc pin. Hơn nữa, nó có thể được thực hiện ngay tại nơi làm việc hoặc trong giao thông - vô hình cho người khác. Bản chất của bài tập đi xuống xen kẽ căng thẳng và thư giãn của các cơ xương chậu và âm đạo.

5. Sau các tình huống kích thích viêm bàng quang, chấp nhận Cystenium

Nếu bạn vẫn lạnh hoặc không thể vào phòng của phụ nữ trong một thời gian dài, hoặc có một lý do khác gây ra viêm bàng quang, hãy uống một thức uống có hàm lượng cao của cranberries và bearberry. Chúng cũng được bà của chúng tôi sử dụng cho viêm bàng quang. Nhưng trong điều kiện đô thị, rất khó để chuẩn bị một loại thuốc sắc hoặc nước trái cây, và để tính toán liều lượng chính xác thậm chí còn khó khăn hơn.
Do đó, hãy chú ý đến thuốc Cystenium, được tạo ra để ngăn ngừa viêm bàng quang. Nó chứa chiết xuất cranberry và bearberry, cũng như vitamin C. Các nguyên liệu thô cho Cystenium được mua ở Pháp, và các hoạt chất được sử dụng với liều lượng hiệu quả.

Cystenium hoạt động như thế nào?

Cystenium là một bảo vệ ba chống viêm bàng quang.
- Chiết xuất Cranberry có chứa proanthocyanidin, ngăn chặn vi khuẩn có được chỗ đứng trên niêm mạc bàng quang. Vi khuẩn không thể ăn và nhân lên, và do đó không gây viêm.
- Chiết xuất Bearberry có tác dụng bất lợi đối với vi khuẩn và có tác dụng lợi tiểu để loại bỏ nhiễm trùng khỏi cơ thể.
- Vitamin C tạo ra một môi trường axit không thuận lợi cho sự sống của vi khuẩn, và cũng giúp các mô phục hồi nhanh hơn sau khi bị viêm.
Cystenium có sẵn ở dạng gói. Để ngăn ngừa viêm bàng quang, nó là đủ để dùng 1-2 lần một ngày. Chỉ cần đổ các nội dung của túi vào ly và pha loãng với nước. Lấy đồ uống với hương vị berry.
Cystenium được khuyến cáo nên được thực hiện để tránh tái phát viêm bàng quang hoặc để phòng ngừa theo kế hoạch vào mùa thu và mùa đông. Trong trường hợp sau, thời gian nhập học tối ưu là vào buổi tối. Trong khi ngủ, tắc nghẽn đường tiết niệu thường là lâu nhất và vi khuẩn sinh sôi mạnh hơn. Một túi Cystenium vào ban đêm sẽ ngăn ngừa sự phát triển của viêm bàng quang. Và nếu bạn có đủ kỷ luật cho một khóa nhập học hàng tháng, thì viêm bàng quang sẽ quên đi cách thức của cơ thể bạn trong một thời gian dài.